☆ HEY! HEY! ぼんぼん ☆

ダイエッター



平日だけだけど、

ジムに通い始めて11日。



ウォーキング&ランニング・・・30分

筋トレ・・・30分

自転車こぎ・・・20分

前後のストレッチ・・・10分


合計1時間30分


体重には変化がないけれども、

なんとなくオシリが少ーーーーし、

小さくなったような気がします(笑)


気のせいかも(^^;)


ここで嬉しいからって油断しちゃいけないのに、

ついにお菓子に手を出してしまいました・・・


柿ピー&ジャイアントコーン・・・


しかも、こんな時間に・・・


というわけで、明日も頑張って走るぞーーーーー!!
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by tococototoco | 2010-06-29 22:08 | 本気でダイエット!

    ただの日記。   
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